Уелнес – отвъд това, което е очевидно

Уелнес – отвъд това, което е очевидно

Blog, Емоции, Енергия, Почивка, Стрес, Уелнес
Автор: Ивет Павлова, сертифициран НЛП коуч от Academy of Leadership Coaching and NLP в Сан Франциско; сертифициран Bib Money Business coach в Сан Диего, Калифорния; член на ICF (Международната коуч федерация); сертифициран уелнес консултант; финансист по образование, с 15 годишен опит в банковата сфера на позиции като "Вътрешен одит, главен експерт реорганизиране и разрастване на клоновата мрежа, кредитен инспектор за малки и средни предприятия". От 3 години Ивет се развива като коуч и ментор. Тя е отдадена на това да подкрепя собствениците на бизнес и служителите в компании да постигат по-бързо професионалните си цели като се грижат за себе си и екипите си, и взаимоотношенията с близките си навреме, защото вярва, че това е начина за постигане на по-високи професионални резултата, баланс и удовлетворение в живота едновременно. Тази посока на…
Read More
Почивката през работния ден – ключов фактор за ефективността на екипа

Почивката през работния ден – ключов фактор за ефективността на екипа

Blog, Ефективност, Почивка
Факт е, че вниманието и концентрацията на всеки един служител варират като времетраене в зависимост от мотивацията, интереса, състоянието на стрес и гонене на срокове и редица други фактори. Но е ясно, че нито един човек не може да задържи 100% фокус върху работните задачи за 8-часов блок. Затова са измислени и почивките през работния процес. За какво обаче ги използвате вие и вашият екип? Дали заниманията през обедната и другите почивки са такива, които вдигат ефективността и мотивацията, или напротив? Как да оптимизираме почивката през работно време като фактор, вдигащ продуктивността на компанията? Замислете се за какво се използва към днешна дата почивката през работния процес - да се вземе обяд набързо, да се изпуши цигара, да се отиде до съседната банка за плащане на вноска по кредитна карта,…
Read More