Публикации

Home / Публикации
А ако не са щастливи служителите в екипа?

А ако не са щастливи служителите в екипа?

Blog
Замисляли ли сте се колко субективно нещо е щастието? Колко много дефиниции има? И как хората сме толкова сложни и различни, колкото може би броя определения за това чувство, състояние, философия, светоусещане... или просто щастие. А имате ли създадени инструменти във вашата компания за установяване и анализ на степента на щастие на вашите служители? И дали някакъв процент щастие е достатъчен, за да задържи вашите ключови хора и да ги мотивира да дават своя принос за изпълнението на фирмените цели? И имате ли начини, политики, стратегия за доставяне на повече щастие за вашите екипи? И има ли как да обхванете всеки отделен човек? Толкова сложни въпроси понякога имат сложни, а друг път простички решения. Всяка една компания, или екип, или офис са един колективен организъм и трябва да имате инструментите…
Read More
Почивката през работния ден – ключов фактор за ефективността на екипа

Почивката през работния ден – ключов фактор за ефективността на екипа

Blog, Ефективност, Почивка
Факт е, че вниманието и концентрацията на всеки един служител варират като времетраене в зависимост от мотивацията, интереса, състоянието на стрес и гонене на срокове и редица други фактори. Но е ясно, че нито един човек не може да задържи 100% фокус върху работните задачи за 8-часов блок. Затова са измислени и почивките през работния процес. За какво обаче ги използвате вие и вашият екип? Дали заниманията през обедната и другите почивки са такива, които вдигат ефективността и мотивацията, или напротив? Как да оптимизираме почивката през работно време като фактор, вдигащ продуктивността на компанията? Замислете се за какво се използва към днешна дата почивката през работния процес - да се вземе обяд набързо, да се изпуши цигара, да се отиде до съседната банка за плащане на вноска по кредитна карта,…
Read More
Гневът и възмущението увреждат зрението и намаляват продуктивността ни

Гневът и възмущението увреждат зрението и намаляват продуктивността ни

Blog
Сигурно си мислите, че гневът и очите нямат нищо общо. Според древните знания на китайската медицина това обаче не е така. Китайската медицина използва за обяснение на болестите и дискомфортите 14 енергийни меридиана. Ако не сте запознати с меридианната система, може просто да си представите как по тялото минават 14 канала/магистрали - 12 с имена на органи и 2 с имена на системи, по които тече енергия. Една от тези магистрали е меридианът на ЧЕРНИЯ ДРОБ. Емоциите на този меридиан са гняв, възмущение, яд и негодувание. Всеки път, когато ние или някой от екипа в компанията изпитва тези емоции, създава дисбаланс в този канал. Черният ни дроб има много функции в нашето тяло, но една от най-основните му е детоксикацията. И сега стигаме и до очите. Очите са външното проявление…
Read More
Стоп! на негативните емоции – път към по-добра ефективност на екипа

Стоп! на негативните емоции – път към по-добра ефективност на екипа

Blog, Емоции
Всяка негативна емоция, задържана 17 секунди в нашия организъм, води до следваща негативна емоция... и само от нас зависи кога ще сложим край на този омагьосан кръг. Може би не всеки осъзнава факта, че всяко чувство се складира в нашето тяло, във всяка клетка, в т.нар. клетъчна памет. От древната китайска медицина знаем, че ако дадена негативна емоция остане в тялото между година и половина и две, тя се превръща в диагноза. Т.е. сериозно се замислете дали във вашата компания има нехармонична атмосфера, конфликти, недобра комуникация. Защото това не просто ще разболее служителите, а ще разболее и самия екип и фирма. Всяка негативна емоция се отразява пагубно върху нашия емоционален и енергиен баланс. Съответно как да очаквате резултати и мотивация от някой, който е тотално дисбалансиран? Основен приоритет на мениджмънта…
Read More
Енергия от сутринта за по-висока продуктивност

Енергия от сутринта за по-висока продуктивност

Blog, Енергия, Продуктивност
Все по-малко хора, заети в корпоративния свят, се радват на енергия и тонус сутрин.  Да се събудиш с усмивка, готов за подвизи звучи по-скоро като мит, отколкото като реалност. Ранно ставане, късно лягане, нарушен сън, изобилие от стрес, гонене на срокове, нездравословна социална среда, тревожност, натрапливи мисли, хронична умора, вредни хранителни навици... списъкът с фактори е доста дълъг. Можем сериозно да увеличим енергията и продуктивността си сутрин, когато подберем правилната за нашия организъм закуска, изберем предишната вечер да си легнем по-рано, направим няколко бързи упражнения преди работа. Логично е, че ако, вместо да спи с отворени очи, всеки би могъл бързо и ефективно да изпълнява своите задачи, продуктивността на фирмата ще се увеличи многократно. Насърчаването на екипа и компанията сутрин да идват с енергия и тонус на работа може да…
Read More
Основна причина за главоболие и отпадналост при служителите

Основна причина за главоболие и отпадналост при служителите

Blog
Човешкото тяло съдържа около 70% вода, а в мозъка този процент е над 85. По време на стрес, напрежение, бързане мозъкът е първият орган, който се дехидратира. Затова и често, когато сме стресирани, ни заболява глава, може да ни се завие свят, да ни се гади, да се чувстваме много изморени, да не може да се концентрираме за дълго време, да сме с обтегнати нерви и още ред симптоми, които могат да се избегнат, ако си спомним, че няколко глътки вода могат да ни извадят от състоянието на дехидратация. Създаването на политика в компанията и насърчаването на редовното пиене на достатъчно количество вода води до: По-ефективен екип По-ведри и в настроение колеги Повече нови идеи По-малко стрес Повече здрави и щастливи хора, доволни от това, което правят, готови да движат…
Read More